Feeds:
Posts
Comments

Archive for June, 2011

Visų svarbiausia – draugystė. Draugystė atrodė vertinga pati savaime. Draugai padeda vienas kitam ir užtikrina saugumą. Tikras draugas nėra priemonė asmeninei laimei susikurti, jis tampa mūsų gyvenimo ir mūsų pačių dalimi. Mes siekiame malonumo ne tik sau, bet ir draugams. Malonumų vaikymasis neatneša ilgalaikės laimės, o dėl dalykų, kurių negalime pakeisti, neverta ir jaudintis.

Dabar manoma, kad didesnė tikimybė susikurti laimę yra aktyviai komunikuojant su mus supančia aplinka ir ją keičiant pagal savo poreikius nei tiesiog laukiant.

M. Seligmaan laimingą gyvenimą skirsto į tris rūšis: malonų, įtraukiantį ir prasmingą.

Norint būti laimingam, leisti sau būti pažeidžiamam, matomam, mylėti visa širdimi net tuomet, kai nėra jokių garantijų, tikėti, kad to, kas esi užtenka, o netobulumas nereiškia, kad tu nepakankamai geras.
„Tapti laimingam“  reiškia „pasirūpinti, kad visi aplink tave būtų laimingi.“

 

 

Read Full Post »

Kas mes tokie?

Read Full Post »

Reikės:

apie 2 kg rabarbarų lapkočių,

apie 2 kg cukraus,

apie 1,5 kg apelsinų,

2 arbatiniai šaukšteliai tarkuotos imbiero šaknies ( pagal skonį ).

Rabarbarus nuplauti, nulupti, supjaustyti gabaliukais, dėti į indą ir sluoksniuoti su cukrumi. Uždengti ir laikyti per naktį šaldytuve. Apelsinų odelę nutarkuoti ir atsidėti. Likusį baltą apelsinų sluoksnį nulupti, apelsinus supjaustyti gabaliukais.

Nuo rabarbarų nusunkti susidariusį sirupą, supilti į puodą, užvirti, sukrėsti rabarbarų gabaliukus, supjaustytus apelsinus, sumažinti ugnį ir virti maišant apie 10 – 15 min. Tada suberti nutarkuotas apelsinų žieveles ir imbierą. Ir dar pavirti apie 5 min. Supilti į paruoštus indus, sandariai uždaryti. Laikyti šaltoje vietoje. Skanaus!

Read Full Post »

Svajokliškai

Read Full Post »

“Šiandien aš kaip nesavas”, – pamanė. Širdis dreba. Gyvenimas kenkia gyviesiems. Visi mes kaip nesavi. Visi mes tokie.

… apie ką nors svajoti ir susidurti su svajone tikrovėje – skirtingi dalykai.

Aš nieko nesakau. Neprašykite paaiškinti padėties; apreiškimų metas seniai praėjo. Pasaulio sukūrimo taisyklės daugmaž aiškios: sumanai, padarai ir palieki likimo valiai. Visas malonumas dingsta, jei nuolat lendi su savo užuominom, keisdamas taisykles ir lemdamas kovų baigtį.

… blogis traukia todėl, kad kreivu keliu eiti taip lengva. (Baigdami pridursime: ir kad sugrįžti nebegalima).

Šiame amžiuje istorija nustojo paisyti senosios psichologinės orientacijos į tikrovę. Žodžiu, nūnai charakteris – jau nebe likimas. Likimas – ekonomika. Likimas – ideologija. Likimas – bombos. Negi badui, dujų kamerai, granatai rūpi, kaip tu gyveni? Ištinka krizė, ateina mirtis, o apgailėtina tavo esatis nieko negali padaryti, tik kęsti.

Būna akimirka prieš kiekvieną blogą darbą; paskui akimirka po; paskui metas, kai žengtas pirmas žingsnis, o kitus žengti daug lengviau.

Dauguma žmonių apibrėžia save darbu, gimtine ir panašiai; mes per ilgai gyvenome mintyse. Todėl velniškai sunku susitaikyti su tikrove.

Pasaulis, rašė kažkas, yra vieta, kurios tikrumą įrodome savo mirtimi.

Read Full Post »

Kai ateina tam tikras amžius, kai reikia susirasti vaikiną. O paskui nesvarbu, ar tu jį myli, ar tik myli patį jausmą. Tiki iliuzija, kad esi jam reikalinga. Ir apskritai, kas čia pamąstymai! O dar vėliau, kai ateina tam tikras amžius galvoti apie šeimą. Pradedi visai nepaisyti, ar tikrai nori, ar norėtum būti žmona, ar sugebėtum būti gera mama, ar … Ne, negalvojam apie tai. Tiesiog daug svarbiau mūsų ego. Svarbu patenkinti ego. Užsidėti dar vieną pliusiuką savo nudilusiam sąrašiuke. Kiek varginančiai daug aplinkinių gyvena pagal sąrašiuką. Ir kaip varginančiai vengiu jo.

Viduj tikriausiai taip tuščia. Tuščia, nepaisant to, kad gali aplinkiniams gali pasigirti iššokęs su parašiutu, paruošęs sėkmingą projektą, sudalyvavęs itin reikšminguose renginiuose, apkeliavęs pusę pasaulio ir taip be krašto be galo. Ir ką? Pritrūko žodžių?

Kurių velnių gyventi dėl kitų? Kodėl pasirinkti būti tokiu „netikru“? Kam vaidinti super aktyvuolį? Kada tada reikės gyventi savo gyvenimą? Nesuplanuotą, spontanišką, pilną įvairiausių emocijų savo gyvenimą?

Verčiau paklausysiu savo tetulės žodžių: “Kad ir kas benutiktų, visada eik savo keliu.“

 

Read Full Post »

pramoga,

laikas sau,

geras poilsis,

teigiamos emocijos,

pabėgimas nuo kasdienybės,

išlaisvintos mintys ir svajonės,

žvaigždėtas dangus,

lakštingalos giesmė,

saulės vonios,

medžių ošimas,

saldus miegas,

žaismingumas,

tikri jausmai,

optimizmas,

lengvumas,

boružėlė,

ramybė,

pieva,

juokas,

Read Full Post »

Older Posts »